Christian Haider

Yogalehrer

Tel. 0664/113692


YOGA GO DEEP

(Anfänger & Fortgeschrittene)

Das ist der richtige Übungsstil für Dich, wenn Dir Power Yoga zu dynamisch und Sanftes Yoga etwas zu langweilig ist. Hier kannst du Deine Yogapraxis vertiefen und Deinen Geist beruhigen sowie Spannung loslassen. In diesem Kurs bleiben wir länger in den Yogahaltungen (bis zu fünf Minuten), dadurch wirken die Übungen weniger auf die Muskulatur, dafür mehr auf die tieferen Schichten (Faszien), Bindegewebe, Bänder und Sehnen. Jeder kann Dauer und Intensität für sich bestimmen.

 

YOGA Termine

Donnerstags

17.01. - 21.03.2019

16.30 - 17.55 Uhr

 

Preise:

10er Block gültig bis 29.03.2019 € 120.-

10er Block gültig 6 Monate € 135.-

Yoga unlimitiert bis 29.03.2018 € 150.-

Einzelstd. €14.- / Schnupperst. € 5.- /

 

Sozialtarif gerne auf Anfrage.

Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich.

 

Mag. Christian Haider BA ist Psychosozialer Berater und Supervisor, Imago Paarcoach, Philosoph, Pädagoge und Yogalehrer

www.christianhaider.at

0664/1136921

info@christianhaider.at